でもいま猛烈におなかがすいてます。
ここ1年の暴食生活で胃が大きくなったせいかと思われます。
朝すでに砂糖、ミルク入りのコーヒーを飲みました。
帰宅まであと数時間、我慢しないとと思ってます。
が、
難しいです。
コーヒーにカロリーカットされた砂糖を入れたもの
なら飲んでも大丈夫かな。。
ああ、飲みたい。
体が糖分を欲してます。
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思ったのは、海外のお米は日本米ほど腹持ちが良くない!!タイ米みたいに細いお米は、ホントすぐにお腹すくし、いくら食べても食べた気がしないのよ。ちょっと高くなるけど、日本米に変えてみてもいいかもね。日本米が恋し〜い!!!(泣)
いつもコメントありがとうね。
家では日本米(日本の米の品種だけど海外産)を食べてるよ!
最近自分のおなかの肉をみてうんざりしてる。
長男にはおなかにおかちゃんいるの?って聞かれるし。
ダイエットはむずかしい。。
食べるの大好き!